SWAN Yoga Retreat in Goa, India

For Reservations Contact us

Santa Ni Retreat

Vi har fått möjligheten att boka SWAN Yogaretreat i Goa Indien, som nu har specialdesignat ett retreat för oss i 10 netter, den 19-29 november 2017.

Vi kommer utöva pranayama, asanas og meditationer ledda av SWAN’s yoga gurus på engelska. Utöver yogan finns det härliga behandlingar att boka på plats som t.e.x ayurvedaläkare, ayurvedisk massage, och shirodhara.

Du kommer även att ha möjlighet att åka till den kända marknaden i Goa, sola och bada på Ashwem stranden. Maten vi äter är ayurvedisk och vegetarisk. Du bor i delad 2-bädds standardstuga med egen toalett och dusch, på SWAN retreat finns alternativ för ensamboende på förfrågan.

 

Priset för resan är

9995:- exkl flyg.

Det som ingår i priset är:

Boende med helpension

All yoga och meditation

1st restaurangbesök till Gunpowder

Resor till 1st dagmarknad 1st nattmarknad

SWAN’s program er: (forbehold om endringer)

MÅNDAG-TORSDAG

  • 06.00-06.45 meditiation
  • 07.30-09.00 Pranayama & Asana (Mandag Yogic Kriyas)
  • 11.30-13.00 Yogateknik
  • 16.00-17.30 Asana

FREDAG ledigt

LÖRDAG    

  • 06.00-06.45 Meditation
  • Pranayama & asana
  • 11.30-12.30 Yoga filosofi
  • 19.00-20.00 Eldceremoni

SÖNDAG  

  • 06.00-06.45 Meditation
  • 07.30-09.00 Pranayama & Asana
  • 11.30-13.00 Yoga teknik
  • 16.00-17.30 Asana
  • 18.30-19.20 Eldceremoni

MÅLTIDER: Ayurvedisk vegetarisk buffé

  • 07.20-07.40 Örte/frukt
  • 10.00-11.00 Brunch
  • 18.00-19.00 Middag

 

 Book Now  Send Enquiry